快打4最快通關(guān)教學(xué)(快四初學(xué)教程)
1. 快四初學(xué)教程
并四是交誼舞的一種，并四是一種比較地方化的稱呼，應(yīng)該是快四，因?yàn)樽詈髢膳囊⒉?。 補(bǔ)充：交誼舞是起源于西方的國際性的社交舞蹈，又稱舞廳舞(ballroom dancing)，舞會舞(party dancing)，社交舞(social dancing)國標(biāo)舞。最早起源于歐洲，在古老民間舞蹈的基礎(chǔ)上發(fā)展演變而成。自16、17 世紀(jì)起，交誼舞已在歐洲各國成為一種普遍的社交活動，故有“世界語言”之稱。到20世紀(jì)20年代以后，交誼舞在世界各地風(fēng)行起來，所以又稱它為“國際舞”。
2. 快四的基本步
1、按著摩登舞的架子男女做好準(zhǔn)備姿勢。第一個(gè)動作:橫移步,共四拍,既1,2,3,4。
2、男士先出左腳,女士先出右腳,男女各橫移兩步。
3、第二個(gè)動作:之字步,共四拍,1,2,3,4,男退進(jìn)女進(jìn)退側(cè)行各一次;
4、第三個(gè)動作:簡易叉轉(zhuǎn),二拍,1,2,男退女進(jìn);
5、第四個(gè)動作:花邊步,四拍,1,2,3,4,男進(jìn)退女退進(jìn)兩拍的曲子,這樣跳起來很激情,很歡次。
6、然后重新開始，不斷反復(fù)，但男女的動作要配合默契。
7、對于初學(xué)者來說,可采用中四的曲子，跳得比較嫻熟以后,就要采用快四的曲子,這樣跳起來很激情,很歡快,很有氣氛,很有帶動性。
3. 快四基本步法
新手學(xué)交誼舞的步驟是什么
一.禮節(jié)禮貌：這是大家都知道的，不多說。只強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，要會說“對不起”。舞場上人多，不小心碰撞了別人，是免不掉會發(fā)生的事。不管是你碰了別人，還是別人碰了你，先說聲“對不起”，表現(xiàn)出的是紳士風(fēng)度，是大器，是不失身份。不要為了省這么三個(gè)字，把自己給貶低了。
二.走舞程線：舞場是大眾場合，約定俗成逆時(shí)針方向運(yùn)行是舞程線方向。不管是跳舞還是練舞，都不要去走反道。舞場上有時(shí)會看到某種人，自以為學(xué)了兩招外國交誼舞了，架子端的像個(gè)“真的”，在舞場上橫沖直撞，招人討厭，連帶他的老師都被人指責(zé)。連起碼的舞程線都不懂，還擺的像個(gè)“真的”，比東施效顰還糟糕。教學(xué)交誼舞的老師，別忘了告訴學(xué)員舞程線的常識，否則，你的學(xué)員壞了你的名聲，你還不知道。每一個(gè)交誼舞愛好者，不管你是跳外國交誼舞，還是跳中國交誼舞，如果，你是真的喜歡自己所學(xué)的交誼舞，你就應(yīng)該維護(hù)那個(gè)交誼舞的高雅形象。不要讓群眾覺得那是一些不懂公共道德的人玩的東西。
三.根據(jù)具體的舞曲音樂跳舞種：也就是大家常說的“是什么音樂跳什么舞”。現(xiàn)在舞場上常跳的舞種有：交誼舞八個(gè)舞種，摩登舞五個(gè)舞種，拉丁舞五個(gè)舞種。舞場上基本上是播放的這些舞種的舞曲。根據(jù)不同的舞曲音樂跳不同的舞種，是跳交誼舞的常識修養(yǎng)，不會跳的舞種，寧愿不跳，也不要在場上亂跳。常見到在播放探戈舞曲或舞廳舞倫巴舞曲的時(shí)候，有些人跳中四步，滿場瞎竄，還自以為得計(jì)，炫耀自己是什么舞林高手。連舞種的類別都不懂，還要滿場招搖，這真是沐猴而冠了。當(dāng)然，不會是可以學(xué)的 ，但是，在舞場舞會中學(xué)舞，應(yīng)該在舞池邊上學(xué)，盡量不要影響正常跳舞的舞客，等你多少會了這個(gè)舞種的時(shí)候，再上場跳也不遲。高雅交誼舞展示的是每個(gè)人的人格自尊和綜合素質(zhì)，在具體的舞曲音樂中跳正確的舞種，不但是體現(xiàn)一個(gè)人的音樂修養(yǎng)，而且是在表現(xiàn)一個(gè)人自知之明的紳士風(fēng)度。千萬不要不懂裝懂，張冠李戴，貽笑大方。
4. 快四步教學(xué)
兒童吃蝦也是比較好的，因?yàn)槌晕r是可以起到補(bǔ)充鈣的作用，另外4歲的孩子總是挑食，最好是可以用一些有營養(yǎng)的物質(zhì)來進(jìn)行補(bǔ)充，這樣也是可以避免營養(yǎng)缺乏的，另外也要讓孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在飲食上最好是可以做的精細(xì)一些，這樣也是可以吸引孩子的注意力。
5. 快四教學(xué)視頻
姜老師 13006399969 luchi_13006399969@yahoo.com.cn 授課方式：培訓(xùn)班 等級：專業(yè) 學(xué)時(shí)：長期培訓(xùn) 地址：漢口同濟(jì)醫(yī)科大體育館舞蹈室（1樓） 具體位置：湖北 - 武漢 - 漢口 我們開設(shè)的班類：（由專業(yè)老師教學(xué)）從基礎(chǔ)學(xué)起 １、十種初，中交誼舞：慢三，倫巴，慢四，快四，平四,探戈，快三，恰恰，吉特巴（水兵舞）,三步踩,等單獨(dú)指導(dǎo) 每課時(shí)1.2小時(shí);不限期包學(xué)會總費(fèi)用600元 ２、國標(biāo)拉丁舞、摩登舞基礎(chǔ)班（每種舞姿加形體訓(xùn)練）.初學(xué)一對一上課 每課時(shí)1.5小時(shí).月卡200元。
季卡500元。
6個(gè)月元600--800元。
不限期包學(xué)會總費(fèi)用1000元一卡通制。
.初中生。
6個(gè)月費(fèi)用800元.小學(xué)生6個(gè)月費(fèi)用1200元 ３、街舞初級基礎(chǔ)班——ＨＩＰＨＯＰ,Ｐoping Locking Breaking; 單獨(dú)指導(dǎo). 每課時(shí)1.5小時(shí) .月卡200元。
季卡500元。
6個(gè)月800元。
不限期包學(xué)會總費(fèi)用1000元。
一卡通制 ４、爵士舞——ＮＥＷ ＪＡＺＺ基礎(chǔ)班; 每課時(shí)1小時(shí),月卡200元6個(gè)月800元。
不限期包學(xué)會總費(fèi)用1000元。
一卡通制 武漢綠池舞蹈中心長年開設(shè)成人與少兒拉丁舞初、高級班,女子爵士舞班,現(xiàn)代街舞班,肚皮舞班,踢踏舞班,形體訓(xùn)練班、快速減肥、杰克遜舞班、交誼舞班,埃及肚皮舞,班瑜珈塑身班,中國舞班,藝術(shù)體操班.節(jié)目表演編排寒暑假節(jié)假日照常開班，不停課、不間斷培訓(xùn) 教學(xué)地點(diǎn)： 總部: 武昌,廣埠屯.武漢大學(xué)信息學(xué)部(原武漢測繪大學(xué))活動中心二樓, 周一、二、三、四、五（晚上）周六、日（下午） 二部: 湖北大學(xué)體育三館夾層形體房 周五、六（晚上） 三部: 江漢大學(xué)(漢陽)體育館健美操房（1樓） 周二、 四、日.（晚上） 四部: 漢口同濟(jì)醫(yī)科大體育館舞蹈室（1樓） 周一、二（晚上）周六（上午）周日（下午） 五部綠馳帝舞臺北路與解放大道交匯處.臺南花園二號樓三門102號. 周三（晚上）周六（下午）
6. 快四基本步教學(xué)
四步舞就是慢四，女步的基本的步法是長步前進(jìn)，長步后退，前進(jìn)旁步，后退旁步，前進(jìn)左轉(zhuǎn)步，后退左轉(zhuǎn)步，前進(jìn)右轉(zhuǎn)步，后退右轉(zhuǎn)步，男步的基本步法和女步是相反的。
四步舞一般是四步，第一步是女生左腳向前，腳跟到腳掌漫步，右腳向前，腳跟到腳掌漫步，第三拍是快步，在跳的時(shí)候左腳的腳掌快，右腳跟上然后雙腳放平。男生的舞步是先退步，右腳向前之后左腳跟上，后面的舞步和第一步一樣，和女生的舞步是相反的，注意配合就可以了。
注意事項(xiàng)：
剛學(xué)習(xí)交誼舞時(shí)不要一上來就跳慢四舞，先跳三步，快四舞，中四舞，這些學(xué)起來容易，這個(gè)學(xué)習(xí)階段是讓用戶熟悉旋律，隨音樂起舞。
弄明白慢四舞的節(jié)奏，節(jié)拍很慢，就是重音，次重音構(gòu)成，左右腳交替走。通俗一點(diǎn)也就是把快四舞的節(jié)奏變得很慢了。步伐一樣的。
7. 快四舞步初學(xué)
普通的交誼舞分類有：慢三、快三、慢四、中四、快四、交誼舞探戈、交誼舞倫巴、吉特巴等。地方性交誼舞已經(jīng)成型的舞種有：北京平四、武漢三步踩、宜昌巴山舞、湖南快四步、臺灣翅仔舞、天津吉特巴等。
2、節(jié)拍不同
三步的舞曲一般用3/4的節(jié)拍，通俗來講就是“蹦、嚓、嚓”，一節(jié)里有一個(gè)強(qiáng)拍：“強(qiáng)、弱、弱”。按舞曲速度一般可分為快三和慢三。四步的舞曲一般用4/4（或2/4）的節(jié)拍。一節(jié)里有兩個(gè)強(qiáng)拍：“強(qiáng)、弱、次強(qiáng)、弱”。按舞曲速度一般可分為快四、中四和慢四。
8. 快四基本步法入門
平四步舞即北京平四舞，它的音樂為2/4拍，每分鐘44小節(jié)左右，節(jié)奏為蓬、嚓、蓬、嚓，一拍一步，無快慢之分，但在花樣造型時(shí)，可在一小節(jié)內(nèi)把四步跳三步，前三拍每拍一步，第四后停步造型。這樣，第3步占用了二拍，充分展示了舞蹈造型的優(yōu)美，"反彈琵琶"、"摘葡萄"等花樣就是這種舞步。
平四步舞實(shí)際上跳的是我國多民族的舞蹈及民間民俗的生活片斷。比如："葡萄熟了"、"哈薩克取親"、"孔雀開屏"，蒙族的求婚，藏族的相親等等，無不嫁按在平四舞步之中，這就要求舞者在跳的過程中"形散神不散"，"舞真情更真"。根據(jù)不同風(fēng)格的舞曲，選擇適當(dāng)?shù)幕?，在瞬間依其基本規(guī)律，即興發(fā)揮，隨意組合，跳出風(fēng)采，舞出自信。
強(qiáng)推
