健身天賦型(健身天賦型是什么意思)
1. 健身天賦型是什么意思
我原來就是喜歡舉杠鈴啞鈴等體育鍛煉項目的，當時不知道臥推能力是多少，后來逐漸參與到了這個項目的鍛煉后，明白了其中很多知識，我個人認為第一次臥推能夠達到80公斤算是有天賦的選手或者鍛煉者吧，這樣的人才能算是有身體天賦的，但是不管怎么說人可以通過后天的鍛煉達到某些數(shù)據(jù)指標的，希望人人都參與到鍛煉身體的大軍中吧。
2. 健身的天賦特征
要說亞洲田徑之神是誰，以前估計你會說是劉翔，但是現(xiàn)在肯定說是蘇炳添。蘇炳添是中國唯一進入奧運會百米決賽的運動員，他的最好成就9秒83，也是刷新了亞洲紀錄。他進入總決賽已經(jīng)成功，他總決賽9秒98也是獲得了第六名，按照他的最好成績來看，如果體力恢復好了完全可以拿獎牌?，F(xiàn)在的蘇炳添就是當之無愧的亞洲田徑之神，他的天賦更是恐怖存在，這位身高1米72亞洲短跑之王，也是屬于天賦異稟。
首先看看他大腿肌肉，短跑運動員大腿肌肉都發(fā)達。蘇炳添大腿肌肉也是異于常人，那肌肉粗壯的如水桶一般。這肌肉一看就是爆發(fā)力十足，這是訓練的成果，更多還是天賦。
短跑運動員彈跳也好，博爾特能輕松扣籃，蘇炳添也是頂級。蘇炳添臂展短了點，能不能扣籃不清楚，但是如果能抓球，扣籃沒問題。他的彈跳至少1米以上，他曾在節(jié)目里直接跳上過高度1米45的障礙物。1米彈跳任何領(lǐng)域都是頂級了，他熱身階段這一跳，都快超過對手的胸口了。
蘇炳添身上幾乎沒多余脂肪，那肌肉線條也是十分養(yǎng)眼。他的腹肌清晰可見，手臂肌肉也是十分發(fā)達。不要以為短跑用不到這些肌肉，這是最考驗人類身體極限的運動，每一塊肌肉都顯得格外重要。就這肌肉，真的不輸那些健身房里肌肉男，況且這還是爆發(fā)力十足的活肌肉。
當這些頂級天賦都出現(xiàn)在蘇炳添身上時，自身還十分努力和刻苦，這才有了今天的成就。32歲的蘇炳添已經(jīng)沒了遺憾，他已經(jīng)是亞洲短跑界的天花板了！
3. 健身有天賦和沒天賦的區(qū)別
我覺得體育，即使沒有天賦也還是要練的。體育，有競技體育和健身體育。體育就像奧運宗旨一樣追求更快，更高，更強。進行體育鍛煉，可以磨煉人的意志，增強人的信心，以及面對困難的勇氣。
從事體育練習，除去比試高低，更重要的是提升自己的運動能力，健康體魄，增強自信。所以，為了健康，為了成為一個更好的自己，動起來吧！
4. 什么叫健身天賦
孩子體育運動方面的才能，通常表現(xiàn)不那么明顯。但是，細心的父母可以從孩子細小的動作中，發(fā)現(xiàn)孩子這方面的才能。
曾經(jīng)蟬聯(lián)3屆全國女子柔道冠軍的李忠云，出生在遼寧省朝陽市郊的農(nóng)民家庭，她的運動才能就是在她還很小的時候被細心的父親發(fā)現(xiàn)的。在李忠云剛剛五六歲的時候，父親發(fā)現(xiàn)她隨便用手點一下比她大幾歲的姐姐，姐姐便倒退好幾步，甚至摔倒了！于是，便從這方面有意地培養(yǎng)她，終于使這個表面文靜、不高不胖的姑娘在17歲時就奪得了全國女子柔道冠軍。
不少男子摔跤健將，包括全國男子摔跤冠軍的獲得者，也曾敗在她腳下。父親對幼兒時期的李忠云具有特殊運動才能的發(fā)現(xiàn)，是她日后成才的關(guān)鍵所在，沒有這種伯樂的慧眼，他的運動才能很可能就被永遠地埋沒。
第36屆世界乒乓球女子單打冠軍的獲得者童玲，她幼小時，對認字、算術(shù)、學習
你的孩子是否具有運動才能，通過專家所列的下述八項孩子行為特征即能得到測定。
1．各項健康指標均優(yōu)秀；
2．身體強壯，力氣大；
3．身體靈活，反應(yīng)靈敏；
4．平衡性好，節(jié)奏性強；
5．協(xié)調(diào)性好，模仿性強；
6．身材比同齡孩子高；
7．精力充沛，運動時輕松自如；
8．喜好體育運動，尤其是愿意親自參加而不愿袖手旁觀。
能夠?qū)崿F(xiàn)或滿意上述八項標準的孩子，表明具有很強的運動才能。如果能夠得到充分地開發(fā)和精心地培養(yǎng)，很可能在體育、武術(shù)、雜技、健美等方面成材，成為眾人羨慕的佼佼者。
5. 健身所說的天賦是指什么
肩寬四十厘米算是天賦，因為這個是最標準的數(shù)字
6. 健身的天賦指的是
“where amazing happens”NBA的這句口號響徹全世界。眾所周知，NBA所象征的是世界籃球競技最高水平。而在這里打球的人都是個個天賦異稟的球員，這里從來不缺少奇跡。每年都會有大量或是有夢想、或是努力奮斗的典范前來加入，而最關(guān)鍵的一點，想要在這個舞臺上表演，你所需要的不僅僅是刻苦+勤奮那么簡簡單單的事情。而是與生俱來的超人一等的天賦。是天賦！天賦！天賦！
可以說，天賦對于想要進入NBA的球員們來說，就像是一張門票。是上天直接挑選出來的并直接贈予的天分。而努力+奮斗只是在聯(lián)盟中立足和獲得高薪的組成部分而并非主要因素。大家都知道一個科比玩壞的梗，“你見過凌晨4點鐘的洛杉磯嗎？”這句話的確是相當?shù)膭钪?，同時激勵了許多熱愛籃球的朋友們。你所看到的是科比的努力和刻苦，可這些真的是他可以進入聯(lián)盟并成為后世敬仰的巨星的嗎？并不是，記得當年大衛(wèi)韋斯特在看過科比的比賽之后說過“在這個孩子的身上，我看到了喬丹的影子。”僅僅是科比的刻苦訓練像喬丹嗎，答案是否定的。
“大本鐘”華萊士，這個四屆聯(lián)盟最佳防守陣容的獲得者。96年的落選秀，你真的以為是一個只會防守那么簡單的人物嗎，是通過努力幫助自身、幫助球隊騰飛的勤奮獲得者嗎？其實，在高中時期的本華萊士在橄欖球、田徑、籃球領(lǐng)域就已經(jīng)是全美高中的佼佼者了，沒有一所大學可以滿足他橄欖球、籃球的雙向發(fā)展的要求，而不失世人所知道的沒有大學要他。一個我推力量可以達到205公斤、跑跳能力鬼見愁，你敢說他真的是靠努力來完成的（巔峰的姚明也不過151公斤）。
還有一句誤導眾人的雞湯，“天才=1%的靈感+99%的汗水”可這句話還有后面一句那就是，這1%的靈感比99%的汗水更重要，這1%足以拉開與世人的距離。足以證明了天賦的重要性。
十五歲之前，從來都沒有碰過籃球，他的專業(yè)是游泳，是全國游泳冠軍。只是由于家鄉(xiāng)氣候惡劣，損壞了大部分的游泳館而沒有地方練習，不得已改打了籃球。而這位就是歷史上最偉大的大前鋒之一的鄧肯。我們都知道97年的選秀，凱爾特人為了得到鄧肯，在常規(guī)賽故意多輸了14場，而在得知馬刺將要得到鄧肯的時候，紅衣主教又去馬刺宣傳鄧肯是水貨，得到就后悔，如果你要是得到的話，我愿意用任何代價去交易?？上攵?，天賦對于鄧肯的重要性。
還有一個大個子球員，大概也是15歲左右的年紀之前，從來沒有碰過籃球。只是在這一年身高突然的長高了10幾公分，就去籃球隊適應(yīng)了幾下，然后就是現(xiàn)在的恩比德“大帝”了。
現(xiàn)役的聯(lián)盟第一人，勒布朗詹姆斯也并不是從小就開始練籃球，人家從小的愛好就是橄欖球。只不過是后來由一個籃球教練發(fā)覺，這個孩子的智商和球場上的思路特別的清晰從而勸說其改練籃球，而這一改動我們也見證了現(xiàn)在的詹姆斯一個又一個的去刷新NBA的記錄。
阿倫艾弗森，在大學之前，擁有全美最強四分衛(wèi)之稱的艾弗森根本就是對籃球毫無興趣，并且在橄欖球的領(lǐng)域也是游刃有余。是在母親的勸說橄欖球受傷的風險較高，所以才開始了接觸籃球。后來就有了我們“忠艾”一生晃過一切的“答案”。
這些人，真的是從小就熱愛籃球，就每天勤勤懇懇不辭辛苦的去練習所換來的成果的嗎？答案自然是否的，沒有一個好的天賦，即使你在怎么去刻苦訓練，也是達不到所謂巨星的高度。所以說努力只是在天才成分上加分的一項，而并非決定高度的重要項。
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