芭蕾的天賦(芭蕾的天賦身體條件)
1. 芭蕾的天賦身體條件
如果一個人在對樂曲，旋律或節(jié)奏脆弱時會在肢體上做出對此來傳達情感，可以稱其不具備一定的舞蹈天賦，并有一定的舞臺演出潛質。
有舞蹈天賦的人在自學舞蹈過程中會比其他人進步更快，動作協(xié)調性更強，并且神情兼具，跳出來的舞蹈自然。
而在自學專業(yè)舞蹈之前，最重要的是外形條件，比如說身材的比例，芭蕾的三長一小，腿要直無法是螺旋腿等等，而其他的舞感，軟度，技巧都是可以靠練出來的。
2. 芭蕾的天賦身體條件有哪些
芭蕾能夠讓學的人更加輕盈，收放自如，進而感受到生活的自由和美好。芭蕾作為一種肢體的詩歌，能夠啟發(fā)人生最美妙的想象和感悟。而芭蕾在很大程度上能夠更好的激發(fā)內心的心靈感受。藝術來源于生活，聽說著名芭蕾舞蹈機構芭蕾世家教學設計更能把握孩子的心，給予每一個孩子施展能量的機會，創(chuàng)造孩子的天賦與能力。
3. 芭蕾的天賦身體條件是什么
芭蕾舞他的專業(yè)要求度會更高一些，而且對于天賦以及身材比例要求是比較高的，你看一下你的身材比例是否是符合芭蕾舞蹈演員的要求。
國標舞他的要求就沒有像芭蕾舞要求這么高，而且芭蕾舞最好是從小的時候就開始學起，可能五六歲就要去學習，不可能半路出家的。
4. 芭蕾 身體條件
身高不能太高，雙手在身體兩側水平展開，兩中指尖的距離等于身長，腿長（從大腿根部算起，不是從腰算起）比上身長多20CM以上，脖子長腦袋小，簡稱“三長一小”。
不過這是理想條件，絕大部分的舞者都達不到。 通常跳芭蕾舞的舞者的一般身材是，腰和手臂都比較細但是腿比較粗。 然后要量身體比例，從脖子后面第三個脊椎開始到屁股根，再從屁股根到地面，兩個長度相比較，最好腿要長到10個以上。然后要展開雙臂量臂長，最起碼要與身高差不多。
②學跳芭蕾舞要求舞者不分男女，均需肩、胸、跨、膝、踝，五大關節(jié)部位左右對稱的外開，特別是兩腳向外180度的展開，最大限度的延長了舞蹈者的肢體線條，擴大舞蹈動作的運動范圍，增強了表現(xiàn)力，同時也增強身體的平衡能力和運動的靈活性。美國著名舞蹈評論家珍妮·科恩指出“芭蕾的古典風格是以腳的五個位置為基礎的動作。這五個位置中表現(xiàn)出外開的本質是指兩腿以髖關節(jié)處向外旋轉。表演時，在舞臺有限的空間內炫耀和張揚貴族的氣派?！辟F族氣度不僅是芭蕾重要的歷史體現(xiàn)，也是審美標準的重要組成部分，通過系統(tǒng)的、科學的訓練使身體達到非職業(yè)舞者所不能的境界，使身體理想化、職業(yè)化。
③學跳芭蕾舞要求舞者踝部腳背的繃直，這是古典芭蕾審美的根本標準之一?？囍钡挠柧氈饕峭ㄟ^擦地練習，以及在各種跳躍的過程中下肢收緊，腳跟、腳掌、腳尖依次推地向高空跳起，使身體線條延長。芭蕾是一種線條性藝術，只有各部位的繃直才能使觀眾有延長肢體線條的視覺感，只有通過繃才能在有限的空間內使肢體末稍具有放射性，使舞姿更加舒展。芭蕾曾在一段時期內追求“靈空”，舞者要有使舞姿輕盈飄逸的藝術魅力，也只有通過繃才能使肌肉收緊，產生上升的動勢。
④學跳芭蕾舞要求舞者主力腿和動力腿的膝蓋伸直，后背的垂直。換句話說就是舞者要把全身肌肉拉長，使芭蕾的舞姿達到舒展，長線條完美的視覺造型。這也是古典芭蕾審美的根本標準之一。身體與地面垂直也是古典芭蕾技巧所必須的，如旋轉技巧，動作時除了全身收緊向高空發(fā)射外，更重要的是頸、背、腰、臀垂直于地面，使力量集中在體內的中心線上，只有這樣才能使旋轉運動起來，否則所有的旋轉無從談起。
⑤學跳芭蕾舞 要求舞者身體要直立、挺拔，并把身體重心準確地放在兩腿或一條腿的重心上其空間占有感像古典的宮殿似的傲然挺立和氣宇軒昂。這和古典芭蕾發(fā)源于皇家宮廷的風格是一脈相成的，其目的在于顯示皇家貴族氣派，不是傭人和平民的風味。要求芭蕾舞演員收腹，挺胸、重心上提，向高空層面發(fā)射使各種舞蹈動作和技巧準確的完成，是古典芭蕾審美的根本標準之一。
⑥學跳芭蕾舞要求 舞者動作輕盈、自如。學跳芭蕾舞要求舞者能準確完成每個動作和舞姿的規(guī)格要求，使動作運動路線和位置準確。
⑦學跳芭蕾舞要求舞者動作要做得不僅準確而切穩(wěn)健、扎實，比如芭蕾中有許多雙人舞的托舉技巧，需要男女演員默切，不要讓觀眾感覺到女演員快要掉下來一樣，動作做得東倒西歪，讓觀眾提心吊膽觀看，這樣的話還不如去看驚險刺激的雜技表演。還有做旋轉動作時要求演員在旋轉中保持良好的穩(wěn)定性，結束時要使舞姿準確地、穩(wěn)穩(wěn)地停在一個點上，再加上音樂的渲染，作品的藝術表現(xiàn)力會讓觀眾報以熱烈的掌聲。
⑧學跳芭蕾舞要求舞者一舉一動都要有美感。因為芭蕾舞對美的要求是極高的。通常觀眾通過對舞蹈美的感知進行想象創(chuàng)造，從而在情感上引起共鳴內容
5. 學芭蕾的先天條件
報名參加芭蕾舞考級的學員需要以下東西：
1.要有報名考試費用；
2.要帶上你的芭蕾舞鞋；
3.帶上布鞋和裙子；
4.還應帶一套藏青色的體操服；
5.帶上考生芭蕾舞技術和技巧6.腦子里帶上老師培訓師反復強調的重點。7.帶上自信和飽滿的精氣神兒。芭蕾舞考試也分1~10級。組織考試的有北舞（北京芭蕾舞學院），還是英皇（英國皇家芭蕾舞學院）。
6. 跳芭蕾舞需要什么先天條件
學芭蕾30歲起步不晚，因為芭蕾適合所有人學習，不論年齡，剛開始的芭蕾訓練是訓練最基礎的肌肉和用力方法，都是可以學會的，第二，訓練芭蕾的基礎姿態(tài)，坐姿站姿動作都不會難。
除了先天條件以外也就是指柔韌性，肌肉素質，成年人學起來也會很快，但想立足尖需要長時間訓練，肌肉能力都達到所以要有專業(yè)老師同意的情況下才可以。芭蕾可以幫助你形成一種較為科學的體態(tài)
7. 芭蕾的天賦身體條件怎么樣
一忌 急于求成
有些家長不懂芭蕾，卻一味追求孩子的學舞進度，恨不得一天就能學會一支變奏，一個星期就能上臺演出，這是非常不利于進步的一種誤區(qū)。
芭蕾的美是構建在扎實的基本功之上的，只有夯實基礎才能展示出更多優(yōu)美舞姿。求快，舞蹈只能停留在模仿的初級階段，學會了動作卻跳不出感覺。更為嚴重的是，很多錯誤的動作無法得到及時的糾正，養(yǎng)成不良的習慣。
二忌 半途而廢
很多家長常問：孩子剛開始學習的時候還很積極，可是為什么學習了一段時間之后就不愛學了?是沒有興趣了嗎?
平常在學習芭蕾的過程中，家長要多與老師溝通，為孩子樹立階段性的小目標，完成之后多做鼓勵。舞蹈不是一件輕松的事，更何況是芭蕾，加上愛玩是孩子的天性，要讓怕苦怕累自制力差的孩子堅持下來，家長的決心其實更為重要。
三忌 耽心學業(yè)
芭蕾的練習是連續(xù)性的過程，經常缺課是對孩子興趣培養(yǎng)的一種傷害。如果家長經常因故替孩子請假，孩子潛意識里就會對芭蕾課產生不重視的心理，那又怎么學得好呢!
很多家長在孩子課業(yè)重的時候選擇放棄芭蕾課，然而，事實證明，很多藝術學得好的孩子，在學校也是學霸，他們會合理安排時間，而芭蕾也恰好可以成為文化課的調劑，對孩子形體塑造和習慣的培養(yǎng)都有益無害。
四忌 功利攀比
不可否認，適度參加一些表演、比賽、考級可以鍛煉孩子的一些能力。但在攀比之心的作用下，尤其成功通過某些考級、比賽中獲獎會增加孩子升學的砝碼，使得家長們越來越急功近利，紛紛以自己的孩子通過考級、比賽中獲獎為榮，忽略了孩子自己的興趣和意愿。
實際上，孩子們都有著與生俱來的獨特性和差異性，按照自身天賦的發(fā)展，應給孩子一些空間選擇嘗試。興趣是最好的老師、是堅持的動力，也是成功的前提。
五忌 重技輕情
舞蹈的世界里，情感永遠比技術更重要，我們不要讓孩子做表演的機器人，只有融入情感和激情的舞蹈才能打動人心。在演練技術的過程中，不要忽略舞蹈作品中的人物特點、時代背景、人物情感等要素。感情是作品的靈魂，你要跳懂它，而不只是認識它。
六忌 課后不練
有些學生每周都去上課，但有一個問題就是回家不練習，然后下周仍然去上課，甚至一周上好幾節(jié)課，但跳得仍然不好。周而復始，學了好幾年水平就是不見長。師傅領進門，修行在個人，課堂之外的努力才真正決定了你與他人的差距。（在家如何練？文末有答案）
七忌 自我否定
有的家長常會給自己的孩子下結論：不適合跳芭蕾。舞蹈是人類最早的語言、抒發(fā)情感的方式，絕大多數(shù)孩子在嬰幼兒時期，都會有聽到音樂就跳舞的本能反應，只是很多人在長大以后有了很多束縛和限制而退化了這種本能。
芭蕾是舞蹈這座皇冠上的明珠，它即可以培養(yǎng)氣質、提高身體協(xié)調能力、塑造形體，也能使人身心健康、做事專注。所以別再說你的孩子不適合學芭蕾了，其實可能只是你沒找對引導的方法而已。
八忌 隨意拜師
學習舞蹈當然是希望選擇專業(yè)出身的舞蹈老師，很多時候外行看熱鬧，內行看門道。芭蕾教師不僅要專業(yè)過硬，還要懂得教學，是否有系統(tǒng)的教學體系、能否把控住課堂和學生都非常重要。所以，一定要選擇專業(yè)的老師和專業(yè)的學校。
8. 芭蕾舞者身體條件
“三長一小一個高”，是對古典芭蕾舞者從頭到腳，整個身體條件的苛刻要求——“三長”指的是長胳膊、長腿兒、長脖子，“一小”指的是“小腦袋”，大腦袋跳芭蕾那可有的看啦，觀眾都盯著那大腦袋看了。
這首先是為整個身體取得平衡提出的要求，然后，才有美可言，否則，在這種修長，甚至纖細，重心很高的肢體之上，是一個大大的腦袋，其穩(wěn)定性必然較差，視覺效果則只能是不安全，甚至有滑稽感了，而芭蕾的貴族風范則會不翼而飛;“一個高”指的是“高腳背兒”，即俗稱的“腳弓”需要高高地向前鼓出;這項“條件”的明確提出，也是因為在高位半腳尖和全腳尖的頻繁起落上，身體需要迅速地找到平衡，然后才有芭蕾的雍容華貴可
9. 芭蕾舞者先天具備的條件
對，最好的辦法是：跪在地上，雙手放在前面，撐起來，腳背必須與地面緊貼，再試著把手靠近腳，撐的越高越好（剛練會疼）。久而久之腳背就很好了。
10. 練芭蕾的條件
首先你必須具備有刻苦耐勞的精神，你要知道學芭蕾舞是很苦的，所以最重要的是要知難而進，不能什么學了一半因為怕痛就不跳了。要時刻記住“忍”。只要堅持下去我相信你一定會做好的。加油！
壓腳背的方法有:
最簡單的找人踩上;或者是手扶把桿繃腳立起,然后做蹲起,或下蹲后將腳背向前頂,多耗一會,藝術體操多用這種練法,但比較疼;還有就是多穿足尖鞋,立足尖也可以練腳背;還有就是自己掰了,至少我覺得那樣使不上勁
強推
